El Autocuidado de la salud
Una de las bases fundamentales del trabajo en Salud Integrativa es el cómo incluir y mantener los cambios necesarios en tus hábitos y rutinas de vida para lograr un buen estado de salud. A este aspecto le llamamos el auto cuidado y auto gestión de la Salud. Aqui algunas preguntas claves para iniciar.
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